Whey proteinpulver - gode smaker, og gode resultater!
De fleste som driver med trening, har hørt om whey proteinpulver. Men hva er det egentlig, og hva er forskjellen på whey protein 100 og whey protein 80?
Det skal vi ta en titt på her, samtidig som vi skal ta en nærmere kikk på det store utvalget av whey pulver som finnes på dagens marked!
Hva er whey protein pulver?
Whey protein er det vi på godt norsk kaller for myse. Det er et biprodukt som forekommer når man lager ost, og er et veldig konsentrert protein.
Dette biproduktet er i flytende form, og det blir renset grundig gjennom en rekke forskjellige prosesser. Det rensede produktet blir siden tørket, og dermed har man whey protein!
Whey protein inneholder selvfølgelig et meget høyt innhold av protein, som er en av de aller viktigste byggesteinene når man skal bygge muskler. Dermed har whey proteinpulver blitt et must for mange som trener!
80 eller 100 – hva er riktig for meg?
Whey protein blir ofte delt inn i to forskjellige kategorier – 80 og 100.
Whey 100 er det man kaller et whey isolate proteinpulver, altså et meget rent produkt som gir deg en svært høy andel av protein i hver eneste pakke. Siden dette er et renere pulver, inneholder det også svært lite fett, og dermed lite kalorier. Whey 100 har også et lavere innhold av laktose, som gjør det noe bedre egnet for de som ikke tåler laktose. Siden det er et renere produkt, vil det også være dyrere enn whey 80.
Whey 80 har altså et lavere innhold av protein, og er det man kaller for et whey konsentrat. I tillegg til at innholdet av protein er lavere, vil du også se at det er et noe høyere innhold av fett og kalorier, men det er ikke snakk om mye! Selv om det er mindre proteiner i whey 80, så er det fremdeles mer enn nok for å kunne hjelpe deg godt på vei med treningen din, og det er et produkt som blir benyttet av svært mange. Whey 80 vil også inneholde et noe høyere innhold av laktose.
Nå skal vi se på en rekke flotte produkter på dagens marked, slik at du kan velge det proteinpulveret som passer deg, og smaksløkene dine, best!
Whey proteinpulver vanilje
Whey finnes i mange forskjellige smaker, og her får du mulighet til å velge blant et stort utvalg – hvorpå du får en hel kilo hjem i posten! Vi har valgt å kikke litt nærmere på den milde og gode vaniljesmaken som du kan velge her!
Whey vanilje vil smake helt nydelig når du blander det i melk, og vi syntes at smaken minner oss om en forfriskende vanilje-milkshake! Denne smaken kommer også frem når du blander pulveret ut i vann, så mulighetene er mange!
Vi syntes også det blir en perfekt smakstilsetning i trenings-smoothien, og smaken fremheves hvis du mikser det sammen med friske bær.
Pulveret løses svært lett opp når du rører eller rister det sammen med væske, og du slipper å bekymre deg for klumper.
Whey inneholder en meget høy biologisk verdi, samt et høyt innhold av aminosyrer. Dette er en enkelt og smakfull måte å få i deg det du trenger av ekstra proteiner på! Produktet er ikke tilsatt sukker, og du vil kun finne noen få gram med naturlig forekommende melkesukker. Det inneholder heller ikke AZO-fargestoffer eller aspartam.
I tillegg til at proteinet i dette produktet vil hjelpe deg med å øke muskelmassen når du trener, vil det også bidra til å opprettholde normale knokler. Dette er et sunt og godt supplement som vi tror kommer til å falle i smak, bokstavelig talt, hos mange av dere!
Whey 80 proteinpulver– flere forskjellige smaker!
Star Nutrition byr her på et proteinpulver som er spesielt designet for alle som driver med sport og idrett, som ønsker å bygge muskler, eller som bare ønsker å forbrenne fett på en bedre måte! Dette er det mest solgte proteinet i Nord-Europa, og de byr på en rekke, deilige smaker som kommer til å gi deg nytt giv og motivasjon!
Whey protein vil hjelpe til med å bygge muskler både under og etter harde treningsøkter, og kan hjelpe deg med å få de resultatene du ønsker deg raskere! Opptaket av whey protein skjer også raskt, og du vet at produktet du får i deg er av den høyeste kvaliteten. Pulveret er laget av 100 % mysepulver, og det er svært enkelt å blande ut, da det hverken skummer eller klumper seg – det blir bare helt perfekt!
I hver porsjon finner du mellom 25 til 28 gram med protein, og i hver pose finner du ca 27 porsjoner. Du har hele 18 smaker å velge mellom, hvilket inkluderer sjokolade – som er en virkelig bestselger! Bruk whey proteinpulver sjokolade sammen med vann eller melk, eller frisk opp smoothien du har med deg på trening!
Whey 100 proteinpulver
Isolate Pro gir deg to typer av protein i ett og samme pulver – myseproteinisolat og myseproteinhydrolysat. Disse to typene resulterer i et produkt som har et meget høyt innhold av proteiner, og som inneholder svært lite fett og karbohydrater. Dette er et rent produkt som ikke inneholder noen unyttige ingredienser – her er fokuset klart på å gi deg så mye protein i hver porsjon som det er mulig! I tillegg har du en rekke deilige smaker du kan velge mellom, som inkluderer en deilig kombinasjon av vanilje og pære, en ren og frisk smak av jordbær, eller hva med en evig testvinner – smakfull og rik sjokolade!
Uansett hvilken smak du velger, får du her et rent og godt produkt som er designet for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av din trening, og som samtidig vil kunne hjelpe deg med restitusjonstiden etterpå. Her får du mye for whey protein pengene!