Smakfulle alternativer til tran - barn og unge
Tran er kanskje ikke det beste barn (eller voksne!) vet om, men det inneholder så mye viktig for kroppene våre! Tran er en utmerket kilde til Omega-3, som blant annet inneholder fettsyrene DHA og EPA, som er svært viktige for at kroppen skal fungere så normalt som mulig.
De er blant annet viktige for en normal hjernefunksjon, et normalt syn, og er også viktig for at hjertet vårt skal ha det bra. Fra tran er det altså mye godt å hente, men problemet ligger ofte i at det ikke smaker så godt i seg selv.
I denne artikkelen skal vi se nærmere på produkter som kommer til å gjøre det mye enklere for de minste å få i seg rikelig med Omega-3 i hverdagen!
Møllers tran - barn vil elske disse geléfiskene!
Som nevnt så er det ofte smaken som står «i veien» for at tran skal være populært å ta. Smaken av tran kommer spesielt frem når man tar flytende tran, så vi starter med tran i et annet format – nemlig i form av geléfisk!
Disse små fiskene har en deilig smak av jordbær, og de skal tygges – det blir som et lite godteri som vi tror barnet ditt kommer til å elske! Hvis ikke jordbær er favoritten, finnes de også i andre smaker.
I tillegg til Omega-3, finner du også D vitamin i disse geléfiskene. Vitamin D er viktig for å vedlikeholde et normalt immunsystem, og er også med på å støtte et normalt opptak og utnyttelse av fosfor og kalsium, som igjen er viktig for at skjelettet skal vokse og utvikle seg som det skal. Disse fiskene kan brukes av barn fra 3 år og oppover, og den anbefalte dosen er 2 fisk om dagen.
Smakfull tran for barn - fra Eskio
Det finnes også flytende tran til barn som har friske smaker, og som det dermed blir mye enklere å få i seg! Fra Eskio får du her et flytende kosttilskudd som er spesielt rettet mot barn, og som har en deilig smak av tuttifrutti som vi tror mange barn kommer til å sette stor pris på!
Her er det kun tuttifrutti som det smaker av – hverken lukt eller smak er preget av fisk, til tross for at dette er en naturlig og ren fiskeolje. Oljen er også tilsatt ren rapsolje, og inneholder mengder av Omega-3, 6 og 9 fettsyrer. Vi ser også at oljen inneholder D-vitamin, som er viktig både for en normal vekst og for at skjelettet skal utvikle seg.
Produktet er tilsatt en unik kombinasjon av antioksidanter som sørger for at oljen holder seg frisk og effektiv, og motvirker skadelig harskning. Dette produktet kan brukes av barn fra 3 år og oppover. Barn fra 3 til 5 år kan ta en halv teskje om dagen, mens barn fra 6 til 12 år kan ta én teskje om dagen. Når flasken er åpnet må den oppbevares i kjøleskapet.
Gelétabletter med Omega-3 for barn
Eskio byr også på Omega-3 i gelé-format! Hver av disse pakkene inneholder 27 gelétabletter som det er enkelt å tygge, og som har en frisk smak av appelsin. Heller ikke her er det noen smak eller duft av fisk, men tablettene inneholder fiskeolje med alt det sunne det bringer med seg!
Tablettene inneholder rikelig med både DHA og EPA, som begge vil være med på å støtte en normal utvikling av hjerne og hjertet, og også opprettholdelsen av et normalt syn. Disse tablettene er spesielt utviklet for barn, og den anbefalte doseringen er 1 gelétablett om dagen!
Dråper med tran - barn 1 år til 5 år
Vi ser på nok et flytende alternativ til vanlig tran. Disse dråpene inneholder Omega-3 fiskeolje og har et høyt innhold av DHA og EPA. Oljen har en frisk og naturlig smak av sitron, og er egnet for barn fra 1 til 5 år.
Oljen kommer fra torsk, hyse og sei, og er alle fra en bærekraftig kilde. Oljen blir molekylært destillert for å fjerne forurensende stoffer som for eksempel dioksiner, PCB og tungmetaller. Slik vet du at du får et rent produkt!
Dråpene kan blandes sammen med vann eller juice, og inneholder alt det gode som vil bidra til å opprettholde et normalt syn og en normal hjernefunksjon. Flaksen har en praktisk pipette som gjør det enkelt å dosere oljen. Den anbefalte døgndosen er på 1ml.
Tyggekapsler med Omega-3 til barn og voksne!
Dette produktet vil falle i smak hos både barn og voksne, og er et perfekt alternativ til vanlige kapsler som inneholder fiskeolje.
Også oljen i disse tyggekapslene kommer fra fisk, men disse kapslene har en deilig tuttifrutti smak som gjør at kapslene smaker som godteri! De er dermed perfekte for alle som ikke liker smaken av tran eller vanlige kapsler, og for alle som ikke liker å svelge kapsler.
Dette produktet er egnet for barn fra 3 år og oppover, og gjør det enklere for alle å få i seg nødvendige fettsyrer i løpet av dagen.
Innholdet av DHA og EPA er nøye avstemt, og kapslene er ikke tilsatt sukker. Den anbefalte dosen er 1 til 2 kapsler om dagen. I tillegg inneholder disse kapslene fra Elexir Pharma også vitamin E, om vil bidra til å beskytte cellene i kroppen vår mot oksidativt stress. Hver pakke inneholder hele 120 kapsler.
Tran til barn over 1 år - fra Møllers Pharma
Dette er en tran som er spesielt utviklet for de minste over 1 år, og inneholder naturligvis de essensielle Omega-3 fettsyrene som er viktig for at barnet skal utvikle seg. Hjerne og syn står i fokus, og tranen inneholder også vitamin A og D som støtter immunforsvaret, et normalt syn og en normal benbygning.
Produktet er utviklet for spedbarn, men kan også brukes av voksne, gravide og ammende. Tranen er helt fritt for tilsetningsstoffer, kunstige søtstoffer og sitrus. Den anbefalte doseringen er 5 ml om dagen for barn over 1 år og oppover. Et flott alternativ til tran til barn under 3 år!