Ribbevegg - for effektiv trening i hjemmet!
Kunne du ha tenkt deg en ribbevegg hjemme? Det finnes mange ulike treningsapparater som det er enkelt å ha i hjemmet, og mange tenker kanskje ikke over at også ribbevegger er et effektivt treningsutstyr som du kan ha hjemme!
Med en ribbevegg på treningsrommet står du plutselig fritt til å utøve en rekke styrke-øvelser, akkurat når du selv ønsker det. Øvelser som egner seg godt i ribbevegg vil for eksempel være hengende kneløft, toes-to-bar, og push-up mot ribbeveggen - for å nevne noe! Du kan også feste treningsbånd og andre typer utstyr til ribbevegger for å få et enda større utvalg av muligheter og øvelser! Det vil naturligvis også være med på å skape et mer helhetlig uttrykk på treningsrommet ditt.
I tillegg til å være et smart verktøy for en mer effektiv trening, vil også de mindre medlemmene av husstanden kunne ha det mye moro med en ribbevegg, og de kan kose seg med klatring, og dermed få seg en god dose trening og aktivitet. Nå skal vi se på noen ribbevegger som vi tror vil falle i smak hos de fleste, og som vil være gode hjelpemidler i treningen din!
Abilica ribbevegg - barnerom og treningsrom
Abilica er en produsent som virkelig vet hva de driver med når det kommer til treningsutstyr, og de har selvfølgelig ikke ligget på latsiden når det kommer til ribbevegger heller!
Denne modellen har 9 ribber, hvor den øverste går 5 cm lengre ut enn resten. Denne øverste ribben er designet slik for at man skal ha et godt grep når man utfører ulike styrkeøvelser – som for eksempel hengende kneløft. Derfor kan man si at dette er en ribbevegg med pull-up muligheter, og som vil by på enda flere trenings-muligheter enn en vanlig ribbevegg!
Ribbene er ovale for optimalt grep, og hele konstruksjonen er laget i solid bøk. Det eksklusive grønne designet kommer garantert til å fange oppmerksomheten til alle som ser ribbeveggen, og er én av grunnene til at vi liker denne modellen så godt!
Som nevnt så er en ribbevegg morsomt og spennende for både store og små – og vi tror nettopp denne modellen vil kunne egne seg godt på et barnerom, så vel som på et treningsrom. En smart ribbevegg som hele familien kan ha glede av!
Ribbevegg - trening og moro fra inSPORTline
Vi fortsetter med en trehvit og flott ribbevegg fra inSPORTline. Denne modellen er 195 cm høy og 65 cm bred, har 7 ribber, og vil være praktisk å bruke til en rekke ulike øvelser!
Ribbeveggen har et enkelt og godt design som vil passe perfekt uansett hvor du velger å henge den. Den er laget av naturlige materialer som betyr at ribbeveggen tåler mye, og er helt gift-fri. Ribbene er satt inn med en fargeløs behandling som gjør dem enda mer motstandsdyktige, og som forlenger levetiden betraktelig.
Installasjonen av ribbeveggen er svært enkel, og du vil raskt kunne glede deg til å ta den i bruk. Denne modellen vil tåle en maksimal vekt på 130 kilo, noe som byr på muligheter for mange. Merk at alle ribbene på denne veggen er montert likt – den øverste stikker altså ikke lengre ut en resten.
Flott ribbevegg - trening av hele kroppen i ditt eget hjem
Vi tar for oss enda en ribbevegg fra inSPORTline, og ser på denne hardføre modellen som byr på det lille ekstra! Her har du nemlig en ribb som står lengre ut enn resten, som betyr at dette er en ribbevegg som byr på et hav av muligheter når det kommer til styrketrening!
Denne ribbeveggen har totalt 11 ribber med en diameter på 4 cm. Det er et mellomrom på 21,5 cm mellom ribbene. Med en høyde på hele 215 cm og en bredde på 80 cm, er dette et perfekt grunnlag for flere typer øvelser og variasjoner. Modellen vil tåle en maksimal vekt på 130 kilo, og skal monteres 23 cm fra veggen. Utstyret du trenger for montering er med i pakken.
React Ribbevegg Hvit – Stilrent Treningsverktøy for Hjemmegymmen
React Ribbevegg Hvit 230X70X10 CM kombinerer funksjonalitet og estetikk på en måte som gjør den til et naturlig valg for hjemmegymmen. Med sine 230x70 cm er den stor nok til å tilby variasjon i treningsøvelser, men likevel kompakt nok til å passe inn i de fleste rom uten å ta over for mye plass. Den slanke, hvite finishen gjør den visuelt tiltalende, slik at den glir sømløst inn i moderne interiør uten å virke dominerende.
Materialvalget av furu og kompositt gir ribbeveggen en solid, men lett følelse. Furu er kjent for sin styrke og motstandsdyktighet mot slitasje, mens komposittmaterialet tilfører ekstra holdbarhet uten å øke vekten betraktelig. Sammen sørger disse materialene for at ribbeveggen står stødig selv ved intensiv bruk. Stolpediameteren på 30 mm gir et komfortabelt grep, noe som er avgjørende når man utfører kroppsvektøvelser. Dette gjør at du kan holde godt fast uten å bekymre deg for håndslitasje, noe som ofte kan være et problem på tynnere ribber.
En av de store fordelene med React Ribbevegg Hvit er dens evne til å støtte ulike treningsmål. For de som ønsker å bygge styrke, er ribbeveggen perfekt for øvelser som pull-ups, hengende beinløft og forskjellige kjernetreningsøvelser. Siden treningen i stor grad baseres på egen kroppsvekt, gir ribbeveggen en trygg måte å øke styrke på uten behov for tunge vekter eller avanserte maskiner. Med en maksimal brukervekt på 100 kg er ribbeveggen robust nok til å tåle belastningen fra de fleste brukere, noe som gjør den tilgjengelig for både nybegynnere og mer erfarne treningsentusiaster.
For de som er opptatt av fleksibilitet og mobilitet, gir ribbeveggen også mange muligheter. De forskjellige nivåene av ribber lar deg strekke ut på ulike høyder, noe som kan bidra til å forbedre både fleksibiliteten og kroppens mobilitet. Å bruke ribbeveggen til daglige tøyningsøvelser kan også bidra til å redusere risikoen for skader, spesielt for de som driver med annen fysisk aktivitet. Øvelser som skulderstrekk og hamstringtøying blir mye enklere og mer effektive når du har ribbeveggen som støtte.
I tillegg til styrke og fleksibilitet kan React Ribbevegg også bidra til å forbedre balanse og koordinasjon. Ved å henge i ulike posisjoner eller bruke ribbeveggen til å balansere under en treningsøkt, utfordrer du musklene til å samarbeide og jobbe sammen på nye måter. Dette kan gi en følelse av økt kroppsbevissthet, noe som er nyttig både i hverdagen og i andre treningsformer.
Dimensjonene på 230x70x10 cm gjør React Ribbevegg praktisk i bruk for hele kroppen. Bred nok til å gi rom for ulike øvelser, men smal nok til å ikke oppta unødvendig plass.
Høy og bred ribbevegg med mange muligheter - lakkert tre
Dette er ingen liten ribbevegg, men en ekstra stor og god modell som er 300 cm høy og 100 cm bred. Den byr dermed på enda flere muligheter når det gjelder styrketrening og andre typer øvelser, også de som hovedsakelig bruker ribbeveggen som et støtte-element.
Ribbeveggen fra inSPORTline er laget av solid tre og har en lakkert overflate som forsegler både kvalitet og holdbarhet. Veggen vil tåle en maksimal brukervekt på 130 kilo, og er svært enkel å montere på plass – det du trenger for å montere den er inkludert i pakken.
Ribbene, som det er 10 av, har en diameter på 4 cm og er svært gode å holde i. Dette er en ribbevegg av høy kvalitet, som vi tror mange kommer til å bli svært fornøyde med!