Nikotinplaster - gjør røykslutten enklere!
Alle som har prøvd det, vet det – det kan være veldig å droppe røyken! Heldigvis finnes det en rekke med hjelpemidler på markedet som kan gjøre overgangen til røykfri litt lettere, og det er et slikt produkt vi skal se på i dag.
Hvorfor velge nikotinplaster?
Når røyken skal stumpes, er det mange som velger nikotinplaster. Plassering kan variere, og du står ganske fritt til å velge. Det skal festes direkte på huden, og det vil fungere som et depot som slipper ut nikotin i kroppen din, på en mye langsommere måte enn hva du opplever hvis du røyker, snuser, eller bruker nikotintyggis. Denne frigjøringen vil lette på de vanlige symptomene man får når man skal stumpe røyken, og gjør det lettere å bryte vanen. Dermed kan du gå over lengre perioder mellom hver gang du får lyst på en røyk, og før du vet ordet av det så savner du det ikke lengre. Merk at aller produkter vi ser på skal kun brukes av voksne over 18 år, og det er viktig å lese pakningsvedlegget nøye før bruk. Hvis du er usikker på hvilken dose som passer best for deg og din avhengighet i forhold til nikotinplaster: apotek og lege kan hjelpe deg, så ikke vær redd for å spørre!
Nå skal vi se på noen effektive nikotinplaster som kommer til å gjøre veien mot røykeslutt enklere!
7 mg – 24 timers nikotinplaster
Vi starter med et depotplaster som du kan ha på deg i opptil 24 timer. Det skal sitte på kroppen din gjennom hele døgnet, og gjerne fra du står opp om morgenen og til du legger deg om kvelden. Hvis røyksuget ikke er overveldende når du våkner om morgenen, kan du bruke plaster i de timene du er våken, men for å slippe det ekstra suget om morgenen, kan du også bruke det gjennom natten. Dette er et plaster som du kan bruke som det eneste produktet for å fremme røykeslutten, eller du kan bruke en blanding av plaster og 2mg sugetablett eller 2mg tyggegummi. Merk at du kun skal bruke ett produkt av gangen.
Disse plastrene inneholder 7 mg med nikotin, og er et godt valg for deg som har røyket mindre enn 20 sigaretter om dagen, og går mot slutten av behandlingen – når det kun er det lille som sitter igjen. Stump røyken med dette plastret!
Stor pakke – 21 nikotinplaster
Dette er kanskje den ultimate startpakken – her får du plaster nok til 21 dager i én pakke! Hvert plaster inneholder 21 mg med nikotin, og vil dermed bli et godt utgangspunkt for deg som har røyket ganske mye, ofte mer enn 20 sigaretter om dagen.
Også dette plasteret kan du ha på deg 24 timer i døgnet, eller i de timene du er våken på dagen. Det kommer an på hvor vanskelig det er for deg å holde deg unna røyken når du våkner.
Dette er som sagt en god startpakke for deg som virkelig vil ha en kickstart på røykslutten, og vil gi deg 21 røykfrie dager. Når du føler at trangen til røyk minskes, kan du gå over til plaster med lavere innhold av nikotin.
Nicorette 25 mg - nikotinplaster for 16 timers bruk
Hvis du ikke trenger å ha et plaster som du bruker 24 timer i døgnet, er dette et meget godt alternativ. Dette er et depotplaster fra Nicorette som har et større innhold av nikotin med sine 25 mg, og som du kan ha på deg 16 timer om dagen. Dette vil kunne matche dine våkne timer, altså den perioden hvor du vanligvis ville ha røyket.
Også dette plastret vil lette de abstinensene man forbinder med nikotin-avhengighet, og sette en virkelig bremser for røyksuget.
Nikotin-effekten kommer ikke like raskt som du er vandt med fra sigarettene, men den vil absolutt vare lengre. Du kan også bruke dette plastret i en kombinasjon med sugetabletter på 2 mg, tyggegummi på 2mg, samt Nicorette munnspray (1mg) eller Nicorette inhalator (10 mg).
Disse plastrene er designet for deg som har røyket mye og ofte, og er å regne som veldig avhengig av nikotin. Du kan bruke disse plastrene i 8 uker, før du gradvis reduserer styrken. Merk deg at du ikke skal røyke samtidig som du bruker disse plastrene.
Nicorette 15 mg nikotinpaster
For deg som ikke har røyket like mye og ikke er fult så avhengig at det er nødvendig å starte med 25 mg depotplaster, er dette et flott alternativ! Dette er også fra Nicorette, og inneholder 15 mg nikotin per plaster. Hver pakke inneholder 7 plaster – nok til én uke!
Bruken er den samme, og du kan kombinere bruken med ett annet røykeslutt-produkt fra Nicorette hvis du ønsker det. Plastret skal sitte på i 16 timer, hvilket for de fleste betyr at du tar det av før du skal legge deg. 15 mg er også et steg på nedtrappingen for deg som har startet på 25 mg plaster.
Nicorette nikotinplaster er svært enkle i bruken, og de er vanskelige å legge merke til. Dermed blir et nikotinplaster som dette en effektiv og disktrét måte å avslutte en dårlig vane på, og du kan bruke det både til hverdag og på fest!
Stump røyken for alltid!
Hvis du startet ferden mot røykeslutt med Nicorette 25 mg, så er dette veiens ende for mange – depot nikotinplaster med 10 mg nikotin! Som de andre i samme serie, er dette et nikotinplaster som er designet for å sitte på i 16 timer av gangen. Det er diskrét og omtrent usynlig mot huden, og dermed er det ingen som egentlig trenger å vite at du holder på å stumpe røyken, og du kan bruke det både hjemme og på jobb, så vel som når du er ute og svinger deg på kvelden. Dette er et nikotinplaster som også kan være flott for deg som ikke har røyket så mye, men fremdeles ønsker å slutte.